以前

何か食べてる訳じゃないけど

体重増えると悩み

微妙な歳なんで

代謝が落ちてきたのかと思い

カロリー低く目のお弁当を作ろうと

研究してました

コンビニは太るイメージあるから😨

もちろん

自分の技術の範囲内

ちなみに

僕の技術は

中学生男子くらい

行き着いた先は

オール電子レンジの

デリッシュキッチンで習った

ビビンバ

でも

ちょっと毎日だと面倒くさい時も

そんな時

発見

これすごい

ほんだし

レンジで8分

煮物になるー😳

すげー

しかも安い

世の中にこんなのあったんやー

驚きました😵

業務用スーパーすげー🌈