春に体重測った時
暴飲暴食の結果
人生最重量
なんと79キロ😵😵😵😵
青ざめました😭
健康診断でも
メタボな兆候が😭
健康のために痩せる戦いが始まった✨
これが
なかなか
ついに
72キロ台は久しぶりだ✨
テニスも週1やってるし
毎日歩いてるし
昨日は初めて走るの混ぜてみた✨
日曜日は猿投山途中まで歩いたし
目標は
68キロ✨✨✨
いけるかなー✨
まあ、ゆっくり楽しもう
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