春に体重測った時

暴飲暴食の結果

人生最重量

なんと79キロ😵😵😵😵

青ざめました😭

健康診断でも

メタボな兆候が😭

健康のために痩せる戦いが始まった✨

これが

なかなか

ついに

72キロ台は久しぶりだ✨

テニスも週1やってるし

毎日歩いてるし

昨日は初めて走るの混ぜてみた✨

日曜日は猿投山途中まで歩いたし

目標は

68キロ✨✨✨

いけるかなー✨

まあ、ゆっくり楽しもう