いつも休み無くて仕事ばかりしてますが

考えてみれば

午前中は優雅な生活なのかもしれない

朝8時に起きて

コーヒー入れてパン

中国ドラマ見ながら朝食✨

筋トレしながら減量弁当と夜の減量ごはん作ります😵

腕立て30×3

腹筋30×3

バックランジ20×3

その後

三好池ウォーキング✨

三好池はこの頃秋の一面をみせます

どんぐりや落ち葉が🍂

帰ったら

シャワー浴びて仕事へ

毎日同じルーティン😨

これは優雅な午前中なのかな？😨

いや

優雅な午前中に違いない😨

きっと😵