人生に影響を与えた本

この本で身につけた考え方としては

辞めたい事より

辞めた後の成果の方が

圧倒的に成果が大きいと感じられるならば

何でも辞めることができるということだ

仮に

全て差し引いても

タバコ美味しいからって言う人がいても

タバコが好きなわけではなく

ニコチンの中毒症状だと考える

この方法なら

多分お酒もやめられると思う

どうしよっかなー😵

人生に影響を与えた本④につづく？