すこし自堕落な生活しすぎたんで

飲みすぎ

食べすぎ

75キロまで太ったんでただ今減量中😨

筋トレとテニスと食事制限で

かれこれ3週間

すぐこんな感じ

なかなかなかなか✨

しかーし

チートデーはさむと

実は土日チートデーにしちゃって

月曜日になると

73キロに戻っちゃいます😵

チートデーを止めるべきか

するべきか悩み中😨

ほんと、どうしよう😨

バキバキの体とるか

大好きな飲みとるか😵

週末まで考えよう😵